Comment construire sa détente ?

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Dans ce guide vous apprendrez :

Pourquoi et comment faire des détentes construites et réfléchies

Comment adapter son échauffement au programme de la séance

Quels exercices intégrer dans ses détentes

L’intérêt et les limites du travail à pied dans l’échauffement

La gestion des chevaux dits « diesel » en début de séance