Quand on pense « souplesse », on pense souvent déplacements latéraux, exercices techniques et pas forcément abordables pour tous les niveaux.Aujourd’hui je vous présente 5 exercices simples à intégrer…
Le sujet qui fâche… Et pourtant je pense qu’il était grand temps que j’en parle ici ! 𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗱’𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱, 𝗹’𝗵𝘆𝗽𝗲𝗿𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻, 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰’𝗲𝘀𝘁 ? « 𝘓’𝘩𝘺𝘱𝘦𝘳𝘧𝘭𝘦𝘹𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯…
Comment bien écrire son texte de RLM pour booster ses notes sur son protocole ? Découvrez mes 7 commandements pour un enchaînement bien construit ! Un texte…
Courantes et sans gravité, les courbatures chez le cheval sont toutefois désagréables et il est important de savoir à la fois les limiter et les gérer. C’est…
6 erreurs courantes à éviter pour booster sa progression et éviter de stagner